Kurser/Grupper

Akademihälsan erbjuder dig flera olika former av kurser och gruppverksamheter.

• Tycker du att det känns obehagligt att tala inför grupp? Då kan du få hjälp genom en Våga tala-kurs. Vårens kurs startar 29 februari, läs mer under fliken Våga tala• • Upplever du dig stressad i din studiesituation? Lär dig hantera stressen genom vår kurs i Stresshantering med Mindfulness. Vårens kurs startar 3 april.•
Hur har du det med sömnen? Vårens kurs startar 23 januari.
Läs mer under aktuell kurs/grupp.